Morning Calm - チートデイの不安を科学で解消

ダイエット中の食べ過ぎ、ドカ食いによる不安を生理学の知識で和らげるツールです。 ラーメン、ピザ、寿司、お酒などの摂取から、理論上の最大脂肪増加量と一時的な水分貯留（むくみ）を推計します。 7200kcalで脂肪1kgの原則に基づき、体重増加の正体が水分であることをグラフで可視化します。

Scientific Anxiety Relief for Cheat Days

Calculate estimated fat gain vs water retention from your cheat meals. Understand weight fluctuations with science-backed reassurance.